Основните градове, разположени в или непосредствено до Стара планина, са:
Северно от Балкана
- Видин
- Монтана
- Враца
- Плевен
- Ловеч
- Габрово
- Троян
- Тетевен
- Берковица
- Чипровци
Южно от Балкана (Подбалкански градове)
- София
- Сливница
- Златица
- Пирдоп
- Копривщица
- Клисура
- Карлово
- Сопот
- Казанлък
- Калофер
- Сливен
Известни проходи и райони
- Шипченски проход
- Проход на Републиката
- Петрохан
- Беклемето
Стара планина се простира от западната граница на България до Черно море при Нос Емине и разделя Северна и Южна България.
